蔬菜是必不可少的每一天，我做了几次一天只吃一顿饭，在农药残留从最引人关注的是蔬菜，蔬菜有其自身几种害虫和疾病引起的你可以抗拒。基本上，他们不能使用杀虫剂。安全系数很高，你可以吃得比平常多。
1，土豆土豆是在土壤中产生的，土豆不易受病虫害的影响，所以基本上没有残留的农药。
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2，大蒜本身具有抗菌活性，全年基本不打农药，食用部分都在地下，所以我们不得不说保护性很好。在5月，大蒜不需要其他肥料或杀虫剂。
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3，水菠菜菠菜在早春播种。这个时候的温度低，病虫害少，农药也不需要夏季病虫害，因为菠菜是成熟了，你不需要作为农药使用。
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4，丝瓜。罗法对农药非常敏感。不使用杀虫剂是件好事。如果你击中它，它很容易死亡。有时，海绵中的肥料往往是一个问题。让它自然地成长并让它自然地生长。
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5，大白菜一般在秋季使用，在苗期只使用一些农药来控制蚜虫和konaga。这是非常远离市场的那一刻起，就是大家的时间相对较少吃蔬菜，农药残留可以说更多的同样的事情少白菜和生菜。
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由于萝卜生长的时间是寒冷的天气，萝卜基本上不是一种疾病，自然没有残留的农药。
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7，Artemisia.Artemisia selengensis，香菜等具有很强的味道，是天然的驱虫剂。因为昆虫很少，这些菜肴不需要对抗杀虫剂。
由于这些蔬菜是在天然状态下种植的，因此几乎不需要对抗农药或几乎不需要。如果你使用温室蔬菜，目前尚不清楚。