对人体来说，吃一些豌豆还是很有益的，特别是在九月season豆市场季节，因为豆子在当今餐桌上一直很常见。cow豆有多种形式，所以您有cow豆吗？
让我们一起看看。
首先，美味的豆角，炒豆角，1，配料：大蒜，豆角，实用的汤煮方法：将豆角洗净，切段，最后将大蒜切成薄片，加油倒入锅中，将大蒜锅闻香后，将切好的豆放入锅中炒。在油炸食品过程中，您可以加水或豆类煮汤。这使the豆更美味，并确保豌豆完全成熟。在豆汤中加入少量盐或其他成分，然后等待其均匀混合。
B，冷菜，大蒜，豆类：1，配料：cow豆，大蒜，芝麻酱，酱油，盐，谷氨酸钠，芝麻油，辣椒油，糖2，做法：将豆洗净，切段，加水倒入锅中将the豆放入锅中。避免吃生豆的水处理会导致食物中毒。从肾脏水中除去水，放在一边冷却。将大蒜切成末，加水并与准备好的芝麻糊搅拌，加入盐和酱油，与味精和香油混合，倒入冰镇的豆子中并充分搅拌。
C，酸豆1，食物：Cow豆，生姜，辣椒干，胡椒粉，八角茴香，茴香，白酒2，做法：洗净并晾干cow豆，不要浪费水。后来，盐不能完全整合到the豆中，因此the豆的味道不好，锅中水沸腾，可以立即将盐喷洒。这种盐需要多一点，cow豆不足以在腌制过程中避免盐分。要调味，先加盐，然后加入胡椒粉，糖，八角茴香和其他成分，混合，搅拌，在水中冷却，然后用绳子将豆干。在瓶子中，将预先准备好的盐水倒入醋坛中，然后将其浸入the豆中，在加水的过程中加入一点白葡萄酒，可以防止清酒在腌制过程中的cow豆。白色气泡的现象会影响泡菜的味道。完成准备后，可以将其密封在泡菜坛上。为防止空气进入和变质，不应滴落。
这可以腌制约一个星期，腌制的cow豆更香，味道更脆。
其次，如何烤豆子，如何吃美味的cow豆，通常在水处理后立即放入锅中，向锅中添加其他配料，通常在cow豆烹饪中食用。最好用水处理the豆，一方面可以去除remove豆的有毒物质，另一方面可以改善the豆的味道。
饮食习惯中有很多of豆。关键是要观察自己的个人营养效果。但是，在食用cow豆时，应注意完全煮熟。否则会上瘾。如果再次煮cow豆，则该县可以成为become豆。执行水处理，去除the豆本身的青豆味道，并确保of豆的相关操作如上所述。