信心是自然力量。这是人类与自我实现的最大可能性。不幸的是，它只是在增长过程中被侵蚀，它被恐惧所削弱。通过训练，您可以重现光线。
首先，了解你的优点和缺点
找一些小卡片并将它们分成两种颜色。你的优点和缺点被写入每个卡的话，有什么优点是那里??，如何利用这一优势，在优势，有什么好处你有兴趣，有什么可能被忽略请检查。它过度保护自己，并会发现它比缺点更有优势。其次，专注于自己的优势，你不必总是考虑自己的缺点。
如果你伸出你的强项，你的工作将在自??自然的自己的表现顺利，甚至更小的无论是大企业，可以提高你的自信心。
第三，请不要过分责怪别人。
这个缺陷必须逐渐克服，总是批评别人是缺乏信心的表现。
第四，自尊和自我激励。
请在报纸上清楚地显示您的所作所为，您为自己所取得的成就而感到高兴。当脸是红色的，当你在大家，在观众的眼前说话，但你可能不仅显示了乐观开朗的自己，其实，其他人是很难的。要找出答案。让我们与您的朋友保持联系。
因为他们必须信任你，了解你，如果你心怀你的能力不信任，他们将特别在工作，以免丢失要完成的事情的决心。
从错误和错误中学习。
失败也是一件好事。为了提高智慧，学会从失败中学习，可以增加失败的可能性，你必须勇敢地找到一种方法来应对积极的态度。
七，确定目标并坚持到底。
无论你坚持什么信心，你都会通过确定目标并走自己的道路而获得成功。
身体的运动是心理活动的结果，你可以使用这种技术“快25％”获得信心。
九，有话要说。
懦弱的人非常响亮，你可以提高你的声音，并相信你有发言权。
10笑
笑不仅可以延长生命，还可以增加智慧。当你遇到挫折和失败，但你经常看伤心的人，如果尝试笑，你是怕给自己有信心，你可以抵挡焦虑和沮丧。嘴巴和笑声，你会感到“美好的一天将再来”。